Die Bewegungsmacher

Mit Körpergefühl und innerer Balance stark durchs Leben!

Mit unserem Projekt „Bewegungsmacher“ setzen wir einen wichtigen Schwerpunkt in der Präventionsarbeit. Spielerisch, kreativ und altersgerecht entdecken die Kinder ihren eigenen Körper und lernen, auf ihre inneren Signale zu achten.

Durch abwechslungsreiche Bewegungsimpulse, Wahrnehmungsübungen und kindgerechte Entspannungsformen erleben die Kinder, wie sich Anspannung und Entspannung anfühlen – und wie sie aktiv zu ihrem eigenen Wohlbefinden beitragen können.

Die bewusste Verbindung von Körperwahrnehmung und mentalem Erleben stärkt dabei nachhaltig die Selbstkompetenzen der Kinder und unterstützt ihre emotionale Ausgeglichenheit im Alltag.

Das Ziel: Kinder, die sich selbst spüren, ihre Bedürfnisse wahrnehmen und innere Stärke entwickeln.

Pädagogischer Mehrwert

• Förderung der Körperwahrnehmung

• Sensibilisierung für Gefühle und innere Zustände

• Stärkung der Selbstregulation (Anspannung & Entspannung steuern)

• Aufbau von Stressbewältigungsstrategien

• Förderung von Konzentration und Aufmerksamkeit

• Unterstützung emotionaler Ausgeglichenheit

• Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstkompetenz

• Präventive Förderung der psychischen Gesundheit

So schaffen wir wertvolle Erfahrungsräume, in denen Kinder wachsen, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen können.